【杰出好文】保证学员不溜号的三个神奇的数字

 2017-07-24  

文字:霍英杰       插画:偲偲

 

今天想和大家聊一聊的是关于教学中时间的把控。

在这里请大家记住三个数字,分别是:90、20、8。把握住这三个神奇的数字,你的课程的节奏感就没有问题了。

90——90是指一般成年人的注意力集中上限是90分钟(孩子会更短,年龄越小注意力集中的时间就越短),所以我们在安排教学内容时,每隔90分钟要安排一次彻底的休息,这种休息是指大家可以站起来来回走一走,去个洗手间,活动活动放松放松的正式休息。因为只有这样,才能让学员彻底切换一下注意力,当再次回到课堂上的时候可以集中精神学习。

所以像一天的课程,上午三个小时中间至少要休息一次,下午大家容易疲惫可以70分钟左右就安排休息,所以一个下午至少安排2次休息。如果是2个小时的讲座,也不建议一次性讲完,最好中间在1个小时的时候安排一次休息,因为这是人的生理决定的,如果我们不遵守,学员虽然人还坚持坐在那里,但注意力已经没那么集中了。这是不利于学习效果的。 

我就听到过我的一个学员和我说,老师,我们之前上过一种课程是一个上午不休息的,谁想去厕所自己快去快回,中间没有统一的休息。我问她,那你觉得效果呢?她回忆了一下说,开始还行,到后面感觉脑子都不转了,像僵尸一样坐在那里左耳听右耳冒了。 

20——20是指每隔20分钟你就要变化一下教学手段,前面方法线我们不是说过了吗,方法要多种多样,所以差不多每隔20多分钟你就要变一种教学形式,比如你讲了20分钟了,是不是可以安排学员练习或者讨论一下?否则一直是一种教学方式长时间不换,学员也是会疲惫的,所以每个20分钟你要做一个明显的改变,或者是方法上的变化,或者是节奏上的变化,来建立一个新的学习循环。
举个例子,想象一下,我们从一个大桶(9L)向一个小桶(2L)倒水。当你倒了2L水后,就必须停下来,将小桶的水清空,然后再继续倒。否则水就会不停的溢出来。作为讲师,我们经常会遇到学员的“2L小桶”的瓶颈,但往往我们还是继续往里倒水,因为我们想要讲的东西实在太多了。有时候,虽然学员在听,在点头,在微笑,但这并不意味着我们达成了让他们理解、记忆、应用的目的。

8——8是指每隔8分钟你就要和学员互动一次,教学过程本来就应该是一个双向的,不能是单向的灌输,一定要有学员的参与,要和学员有互动,可以是很正式的互动,比如请学员回答问题,也可以是非正式的互动,比如和学员的一个眼神的交互,点一点头等。如果你能做到大约保持在这样的频率下一直和你的学员有交互,那么他们的注意力无疑会一直跟着你走的。

只要你在时间上做到了以上我说的三个数字的把控,你的学员就会一直跟着你的进度走,注意力一直在你这里不溜号,而且能保证学习是有效的,记忆是高效的,这些都是未来他们能把所学落实到应用的必要条件。